外地户口在上海更换驾照的流程如下：

提前申请：

在驾驶证有效期满前九十日内向车管所申请换证。

填写申请表：

申请时应当填写申请表，并提交以下材料：

身份证原件及复印件

原机动车驾驶证原件

近期免冠、彩色照片2张

体检表（由上海市卫生主管部门确认的具有机动车驾驶员体检资质的医疗机构出具）

体检：

前往车管所指定的医院或体检中心进行健康检查，确保符合驾驶资格。

提交材料：

携带原驾驶证、身份证、体检报告、申请表的原件和复印件，直接在车管所办理手续。

领取新证：

通常情况下，可以现场领取新的驾驶证。

建议：

确保所有材料齐全且有效。

提前预约体检和拍照，以避免因材料不足而延误换证时间。

如果选择委托代理申请，还需准备授权委托书和代理人的身份证明及复印件。