心里莫名其妙出现一丝伤感并不一定预示着有坏事发生。这种情绪可能由多种原因引起，包括但不限于以下几点：

情绪问题：

抑郁症、焦虑症等心理健康问题可能导致情绪低落、悲伤和哭泣。

压力：

工作、学习和人际关系等方面的压力可能会导致情绪不稳定和哭泣。

生活事件：

失去亲人、离婚、失业等生活事件可能会导致情绪波动和哭泣。

环境因素：

季节变化、天气恶劣等环境因素可能会影响情绪并引发哭泣。

生理因素：

荷尔蒙水平的变化、药物副作用等生理因素可能导致情绪波动和哭泣。

回忆：

有时莫名其妙地伤心也许是因为想起了以前的伤心事，或者是受大脑分泌的荷尔蒙影响，大脑一直在不停地运转，偶尔大脑会突然闪现之前悲伤的事情，让人莫名地伤心起来。

休息不好：

最近休息不好可能导致心情烦躁。

精神心理压力：

在工作与生活当中碰到了一些突发的事情，比如家人去世或者经历突发灾难等，患者神经会变的敏感脆弱，会莫名其妙的想哭。

建议

如果你经常感到无缘无故的伤感想哭，建议及时寻求专业心理咨询和帮助，以获得更好的支持和治疗。同时，尝试通过运动、冥想、与亲友交流等方式来缓解压力和负面情绪。