公需科目 不能通过刷学时的方式完成。根据最新的信息，参加学习的工作人员不能以任何形式刷学时。学时必须通过实际的学习活动来获得，例如参加在线课程、观看教学视频、完成作业和考试等。

如果您需要完成公需科目的学时要求，建议您按照以下步骤进行：

登录继续教育平台：

进入您所在地区的继续教育系统网站，如广东省的继续教育系统。

选择课程并进行学习：

登录后，选择您需要学习的公需课程，并按照系统提示完成学习任务，包括观看视频、完成作业和考试等。

查看学时记录：

在系统中查看您的学时记录，确保学时已经正确登记。

请记住，刷学时不仅违反了相关规定，也无法获得真正的学习效果。通过实际的学习活动来获得学时是最可靠和可行的方法。