驾龄新规主要包括以下内容：

取消小型汽车、小型自动挡汽车、轻便摩托车驾驶证70周岁的年龄上限

70周岁以上人员申请上述车型驾驶证时，需要增加记忆力、判断力、反应力等能力测试，以确保身体条件符合安全驾驶要求。

取消大中型客货车驾驶证的年龄上限

大中型客货车驾驶证的申请年龄上限由60周岁延长至63周岁。这意味着，原本在60岁就需要降级换证的老年驾驶者，现在可以继续持有原准驾车型的驾驶证至63岁。

70岁以上驾驶员需每年进行一次体检

70岁以上的驾驶员需要在记分周期结束后的30天内，向车管所提交县级以上医疗机构出具的身体条件证明，以保障老年人的出行权利和及时发现潜在的安全隐患。

60岁以上驾驶员不能驾驶大中型客货车

超过60岁就不能继续驾驶A1、A2、A3、B1、B2类等大中型客货车，包括大型客车、牵引车、城市公交车等专业运输车辆。

70岁以上驾驶员不能驾驶C3、C4、D、E类车辆

70岁以上的驾驶员不能驾驶低速载货汽车、三轮汽车、摩托车等车辆，因为这些车辆对驾驶员的身体素质和反应能力要求更高。

超过63周岁仍想继续驾驶的司机可以申请延期驾驶

只要符合条件，超过63周岁的司机还可以申请延期驾驶，最长可延期三年。

这些新规旨在适应社会老龄化趋势，保障老年人的出行需求，同时确保道路安全。建议老年驾驶者及时了解并遵守这些规定，以确保能够合法、安全地继续驾驶。