根据2022年驾考新规，B2驾驶证降级后的恢复方式需根据降级原因和是否涉及严重违法行为进行区分，具体如下：

一、普通违章导致的降级（12分累积）

恢复条件：降级后1年内无新的扣满12分记录。

恢复流程：

1. 完成3小时交通安全法律法规学习并考核；

2. 通过科目一考试；

3. 重新参加科目二、科目三考试；

4. 提交身体条件证明。

二、严重违法导致的降级（如饮酒驾驶、醉酒驾驶等）

恢复条件：降级后3年内无新的扣满12分记录。

恢复流程：

1. 同普通违章恢复流程（学习、考试、提交证明）；

2. 需注意：若涉及重大交通事故致人死亡、醉酒驾驶未满10年等情形，将无法恢复。

三、特殊情况（如暂扣、吊销等）

暂扣半年降级为C1：需等待1年且C1期间无扣满12分记录；

吊销或撤销未满10年：无法恢复B2驾驶证；

重大交通事故逃逸：需满5年且无扣满12分记录。

四、注意事项

增驾与恢复的区别：

普通违章降级需通过增驾考试，而新规下可直接考回原级别；严重违法降级需满足年限且无扣分记录；

时间限制：

部分情况下需等待1年以上或3年，具体以降级原因为准；

材料要求：

需提交身体条件证明、学习考核成绩单等材料。

五、补充说明

C1转B2：若原B2因严重违法降级为C1，需先通过增驾考试取得C2驾驶证，再考B2（考试难度提升）；

考试难度：新规对科目三实际操作要求提高，建议提前联系驾校进行模拟训练。

若不符合恢复条件，建议通过驾校增驾或等待满足年限后重新考证。