根据我国《机动车驾驶证申领和使用规定》，关于高速驾龄要求如下：

实习期限制

初次取得驾驶证后，前12个月为实习期。实习期内禁止单独驾驶高速公路，必须由持相应或更高准驾车型驾驶证且驾龄超过 3年的驾驶人陪同。

满一年后的资格

实习期结束后（即满1年），若未发生交通事故且未受到吊销驾驶证处罚，可独立驾驶高速公路。

特殊情况说明

- 若在实习期内因未满足条件被处罚（如罚款、记分等），需完成规定学习并考试合格后方可恢复驾驶资格。

- 持有残疾人专用小型自动挡载客汽车等特殊车型的，可允许由持有小型自动挡载客汽车以上准驾车型驾驶证的驾驶人陪同。

补充建议：

实习期首次上高速时，建议选择车流量较小的路段练习，熟悉高速行车规则。

长期在高速公路驾驶需定期进行安全检查，确保车辆性能符合要求。