七天连锁酒店的会员卡提供以下优惠：

注册入住1晚后可享受异地免费房1晚 。

线上预订免费赠送睡前牛奶。

2000积分可兑换免费大床房1晚。

享受会员价和会员专享房型。

88元入住7天新店。

预定保留到19:00。

退房延迟到13:00。

预订优惠

普卡会员享受9.5折优惠。

银卡会员享受9折优惠。

金卡会员和铂金卡会员享受不同级别的返现，最高折扣相当于门市价85折。

积分兑换

银卡会员可获得500积分，内含20元抵用券和500积分，积分可以换房。

金卡会员可获得100元抵用券、500积分等。

建议：

新会员优惠：

新会员可以通过官网免费办理会员卡，并享受77元住一晚的优惠。

积分积累：会员通过入住和预订积累积分，积分可以用于兑换免费房或其他优惠。

选择会员等级：根据消费金额和频率选择合适的会员等级，以享受更多优惠和返现。