一、基础准备

调整座椅与后视镜

- 确保座椅高度使双脚能轻松触碰刹车和油门踏板，膝盖保持自由弯曲。 - 后视镜需调整至能看到车门把手及车后轮（部分车型要求观察后方车辆）。

系好安全带

- 检查所有乘客是否系好安全带，这是保障行车安全的基础。

二、起步操作要点

手动挡起步

- 踩住刹车，挂入1档，左脚踩离合器，右脚轻踩油门。 - 当转速降至1500转左右时，左脚微抬离合，右脚继续加油，待车辆平稳后完全松离合。 - 注意避免离合器放得过猛导致熄火，或放得过慢产生空油门声。

自动挡起步

- 踩住刹车，挂入N档，接通电源后点火。 - 松开手刹，挂入D档，轻踩油门起步。若感觉车辆顿挫，可短暂挂回P档检查。

三、关键配合技巧

离合与油门协调

- 采用“半离合起步法”：左脚抬离合至车辆轻微震动（约30-45度），右脚同步加油。 - 转速表下降时（发动机声音变沉），左脚暂停抬离合，待车辆稳定后再继续。

坡道起步

- 上坡时先拉手刹，挂1档，右脚踩油门至转速1500转。 - 松开手刹后，左脚微抬离合，右脚继续加油，待车辆起步后缓慢松离合。

四、安全注意事项

起步前检查

- 确认车辆处于空挡，检查档位、手刹及轮胎气压，周围环境无障碍物。

起步后观察

- 通过后视镜和盲区检查，确认安全距离及后方车辆动态，避免突然起步。

特殊情况处理

- 若车辆后溜，立即踩下离合并重新挂1档；若熄火，检查电池或离合器松开程度。

五、练习建议

平地起步：

在空旷场地反复练习，掌握离合半联动时机。- 坡道起步：先从10度坡道开始，逐步增加难度。- 观察学习：观察资深司机起步动作，总结其节奏与配合要点。

通过以上步骤的反复练习与观察，新手司机可逐步掌握稳定起步的技巧，提升驾驶信心。