关于VR设备的适用年龄，综合权威信息分析如下：

一、主流设备的年龄限制

官方建议年龄

- Meta（Oculus Rift）、 HTC Vive等高端设备均明确要求用户年满 13岁；

- 索尼PlayStation VR要求最低使用年龄为 12岁，但通过PS4 3.5固件更新后，建议 13岁以上使用。

特殊说明

- 部分设备（如HTC Vive）在用户手册中特别提示 不推荐13岁以下儿童使用，并强调长时间佩戴可能引发头晕等不适。

二、其他适用人群与注意事项

青少年群体（13岁以上）

- 作为VR技术的主要用户群体，青少年对新技术接受度高，适合体验教育类、娱乐类VR内容。

特殊需求人群

- VR在医疗领域有应用，如帮助自闭症患者进行社交训练、治疗恐慌症等。

老年人

- 部分体验馆建议老年人选择低刺激内容，避免高强度活动，但需注意身体条件。

三、不建议使用的群体

12岁以下儿童

- 自制力较弱，易沉迷；长时间佩戴可能影响视力发育和头部骨骼生长。

身体不适者

- 有眩晕、高血压、心脏病等健康问题者，或视力障碍者，需谨慎评估风险。

四、使用建议

家长监护：

12-13岁儿童使用前需家长陪同，控制每日使用时间（建议不超过30分钟）；

环境安全：使用VR时保持周围无宠物、障碍物，避免意外发生。

综上， 13岁以上人群是VR设备的主要适用群体，而12岁以下儿童需根据个体情况谨慎评估。