练车时判断车头是否摆正，可通过以下方法结合使用：

一、远距离观察法

车道线参照

将视线放远至前方车道或路中央，若感觉车辆位于车道中央行驶，则说明车头摆正。若偏向左侧，可微调方向使车头右倾；若偏向右侧，则左倾调整。

边缘线平行判断

- 远观：

通过后视镜观察车身与道路边缘线是否平行。若平行则车头正，反之需调整。

- 近观：停车时观察车头左前盖与左车道线相交点是否保持固定，或引擎盖右侧1/3处与道路右侧线重合（约30cm距离）。

二、近处参照物法

后视镜辅助

- 直接观察：

通过后视镜看车身与车道线是否平行，或左前盖与左车道线交点是否固定。

- 倒车镜对比：倒车时观察车身与车库或停车位边缘线是否平行（注意倒车镜画面有透视变形）。

其他参照物

- 车顶角/加强筋：

通过车顶角或加强筋与前方标识（如红绿灯、前车车尾）的垂直关系判断。

- 雨刷对比：将雨刷与路面标识（如斑马线）保持固定距离行驶，观察车头是否偏离。

三、调整原则

微调方向：发现车头偏斜时，应轻打方向盘（如向左偏斜则右转），避免大幅转向导致失控。

快慢结合：转向速度与调整幅度需匹配，快速调整可能引发危险。

四、注意事项

坐姿要求：保持后背紧贴靠背、两眼平视前方，确保判断准确性。

安全第一：调整方向时避免突然转向，优先使用转向灯提示其他车辆。

通过以上方法，结合远近观察与参照物对比，可有效判断车头是否摆正，提升驾驶稳定性。