一、基础准备

调整座椅与后视镜

- 调整座椅至双脚自然放置，膝盖与方向盘保持90度，背部轻贴椅背。

- 调整后视镜，确保能清晰看到车门把手（上下标准为地平线1/3处）和后方车辆。

检查车辆状态

- 确认挡位处于空挡（P档或N档），启动发动机后检查仪表盘指示灯是否正常。

- 检查轮胎气压、手刹是否松开，以及车辆周围无障碍物。

二、手动挡起步步骤

挂入1档

- 右手轻握方向盘，左脚深踩离合器至底，右手挂入1档。

- 若初次挂挡失败，可先回空挡调整后重新尝试。

松开手刹与转向灯

- 松开手刹，打开左转向灯（车头向左），通过后视镜确认后方安全。

- 按喇叭提醒其他车辆。

离合与油门配合

- 左脚缓慢抬起离合器至半联动状态（车辆轻微抖动），右脚轻踩油门。

- 通过发动机声音和车身抖动判断联动点，找到后松开刹车，车辆平稳起步。

- 上坡时需在半联动状态持续供油，避免熄火。

三、自动挡起步步骤

挂入D档与N档切换

- 接通电源后，先挂入N档（自动驻车档），启动发动机。

- 行驶至合适位置后切换至D档，松开手刹。

离合与油门配合

- 踩住刹车，左脚轻踩离合器至底，右手挂入D档。

- 缓慢松开刹车，同时轻踩油门，车辆平稳起步。

- 上坡时需在半联动状态持续供油。

四、关键注意事项

离合控制

- 松开离合时需缓慢，避免突然释放导致熄火。

- 半联动状态可通过发动机抖动或转速判断。

安全规范

- 起步前务必观察路况，确认无其他车辆后进行。

- 基础动作要规范，如打转向灯、鸣笛等。

练习建议

- 初学者建议在教练场或空旷场地练习，熟悉车辆特性。

- 可通过倒车镜和后视镜辅助判断车辆位置。

五、常见错误与解决方法

挂挡失败：

回空挡调整离合器位置，避免强行挂挡。

起步熄火：检查是否松开手刹，或调整离合器松开速度。

方向盘抖动：未找到半联动点，需通过声音和抖动判断。

通过以上步骤和注意事项的反复练习，新手可逐步掌握起步技巧，提升驾驶信心。