不尊重朋友的行为多种多样，既有显性行为，也有潜在的、无意识的不尊重举动。以下是综合多个来源的常见表现：

一、显性不尊重行为

忽视朋友感受与意见

在交流中完全不考虑对方感受，或只是表面应付，导致关系疏离。

操纵或控制行为

强行要求朋友接受建议或限制其行动，如强制安排活动、控制社交圈等。

占朋友便宜

利用信任获取利益，如频繁借钱不还、占用资源或隐私。

背后说闲话或散布谣言

传播不实信息或负面评价，破坏信任基础。

无视帮助与边界

不尊重朋友提供的帮助，或强行要求回报，甚至侵犯个人空间（如未经同意使用物品、进入私人空间）。

二、潜在不尊重举动

无意识冒犯行为

未经同意触碰他人物品（如盘子里的菜、床铺）

以玩笑形式拿他人痛点（如体重、职业）

聊天时过度自我中心，缺乏共鸣

强行灌输个人喜好

餐桌礼仪不当（如剔牙未道歉、打断讲话）。

负面沟通方式

经常批评、指责或使用侮辱性语言

模仿或嘲笑他人敏感话题（如失败经历）。

背叛与不忠诚

未经允许向第三方泄露秘密

在冲突中偏袒对方，损害第三方利益。

三、其他严重不尊重行为

身体与心理暴力：

包括恐吓、欺凌或虐待

隐私侵犯：无端跟踪、调查或公开个人信息

经济掠夺：长期拖欠债务或利用关系获取不正当利益

建议

若遭遇不尊重行为，建议通过沟通表达感受，设定边界，并寻求共同解决方案。长期忽视这些行为可能导致关系恶化，必要时可寻求外部支持。