关于重视自我的例子，可以从个人成长、职业发展和社会贡献等多个维度进行归纳，以下是综合多个权威来源的典型案例：

一、个人成长与自我接纳

黄美廉的积极心态

尽管自幼患大脑麻痹症，失去语言和行动能力，黄美廉仍以乐观态度面对生活，通过书写“我好可爱”“我的腿长得很美”等积极语句，展现了自我接纳与内在力量。

女警官的自我突破

一位女警官为追求心理辅导专业梦想，克服家人反对和经济压力，通过持续学习考取硕士，并在实习中展现专业能力，体现了对自我价值的坚定信念。

二、职业发展与自我实现

沈括的多元成就与争议

作为科学家沈括，他在天文、数学、地质学等领域有卓越贡献，但政治生涯中因构陷苏轼参与文字狱而备受争议。此案例反映了个人在不同领域自我价值的冲突与平衡。

乔布斯的创新精神

苹果创始人乔布斯以对产品极致追求和自我信念著称，通过不断迭代创新，将个人愿景转化为商业成就，体现了自我价值与商业价值的融合。

三、社会贡献与自我超越

居里的科学探索

玛丽·居里是首位获诺贝尔奖的科学家，她对放射性研究的贡献不仅推动科学进步，更通过教育培养年轻科学家，展现了科研工作者的自我超越。

曼德拉的领导力

南非总统曼德拉在长期囚禁后，以谦逊和包容推动民族和解，其自我救赎与社会责任感成为全球典范。

四、哲学视角下的自我认知

尼采的个体主义

尼采强调“超人哲学”，鼓励人们突破传统束缚，发现独特价值。其思想为现代自我认知提供了哲学基础。

海明威的真实表达

海明威通过作品如《老人与海》展现硬汉精神，其坦率面对自我与世界的态度影响全球文学创作。

这些例子表明，重视自我既是对内在价值的肯定，也是实现外在目标的动力。无论身处何种境遇，保持自我认知与积极行动是关键。