关于"穷不怕奋斗"的谚语，综合多个权威来源整理如下：

一、体现奋斗精神

1. 宁可人穷，不可志穷

2. 宁可身骨苦，不叫面皮羞

3. 宁做蚂蚁腿，不学麻雀嘴

4. 只要自己上进，不怕人家看轻

二、强调志向与毅力

1. 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也

2. 燕雀安知鸿鹄之志哉!

3. 穷且益坚，不坠青云之志

4. 有志者，事竟成

三、反映奋斗价值

1. 宁可身冷，不可心冷

2. 宁可人穷，不可志穷

3. 宁吃开眉粥，不吃皱眉饭

4. 宁可打金钟一下，不打破鼓千声

四、激励行动信念

1. 有山必有路，有水必有渡

2. 百日连阴雨，总有一朝晴

3. 有志不在年高，无志空长百岁

4. 人怕放荡，铁怕落炉

这些谚语通过不同角度诠释了奋斗的真谛：既有对志向的坚守，也包含面对困境的勇气，更传递出通过努力改变境遇的信念。