情人节的真正来历存在多种说法，但主流版本可归纳为以下两点：

一、纪念圣瓦伦丁（瓦伦丁牧师）

核心事件

公元3世纪，罗马皇帝克劳狄乌斯二世为增强军队战斗力，禁止青年结婚。神父瓦伦丁秘密为情侣主持婚礼，最终被捕并处决。临刑前他写给狱卒女儿的情书成为象征爱情的经典。

节日演变

基督教徒为纪念其牺牲，将2月14日定为“圣瓦伦丁节”，后演变为情人节。这一说法因权威历史记载和广泛传播成为主流。

二、古罗马牧神节（Lupercalia）

节日背景

古罗马时期，2月14日是庆祝畜牧神卢波库斯（Lupercus）的节日，象征春天到来和动物繁殖。青年男女通过抽签决定伴侣，这一习俗与爱情主题相关。

基督教融合

公元496年，教皇格拉修斯一世将牧神节改为圣瓦伦丁节，以纪念瓦伦丁的牺牲精神。这一说法在部分历史资料中被提及，但权威性较低。

三、其他关联说法

朱诺崇拜：

部分资料提到2月14日是古罗马朱诺女神的节日，但缺乏权威支持。

维多利亚时代的习俗：19世纪英国流行用花枝预测婚姻命运等习俗，但属于文化演变而非起源。

结论：目前最被广泛接受且权威性高的说法是纪念圣瓦伦丁的牺牲，而牧神节可能为早期文化融合的痕迹。