关于心理健康的名言名句，综合权威信息源整理如下：

信念与适应力

"人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。" —— 丁玲

"只要朝着阳光，便不会看见阴影。" —— 海伦·凯勒

心态与成长

"退一步海阔天空，让三分心平气和。" —— 塞涅卡

"快乐每一天，自信每一天，充实每一天。" —— 通用格言

情绪管理

"笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。" —— 通用格言

"生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过不去。" —— 通用格言

积极面对挑战

"挫折是成功的垫脚石，而非绊脚石。" —— 通用格言

"打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。" —— 通用格言

自我认知与成长

"人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。" —— 通用格言

"金无足赤，人无完人。" —— 通用格言

社会价值与心理健康

"没有健康的心理，就没有健康的人生。" —— 通用格言

"心理健康教育，教育健康心理。" —— 通用格言

内在力量与行动

"行动胜于空想，十个想法不如一个行动。" —— 通用格言

"一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。" —— 通用格言

情绪表达与心理健康

"把心底的话说出来，就等于替你的心病打了一剂强心剂。" —— 通用格言

"不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好明天。" —— 通用格言

总结：

心理健康的核心在于积极心态、情绪管理、行动力及自我认知。通过接纳不完美、合理表达情绪、设定目标并付诸行动，可有效维护心理平衡与成长。