弥勒和建水都是云南省红河州内比较宜居的城市，它们各有各的优势。以下是一些比较和建议：

气候条件

弥勒：属于亚热带季风气候区，四季如春，年平均气温约为18℃，冬天不冷，夏天不热，光照充足，空气湿润，非常适宜居住。

建水：属于南亚热带季风气候，年平均气温约为20℃，夏天较热多雨，冬天较少雨，年日照时数较长，气候也较为宜人，但整体温度比弥勒稍高一些。

生活便利性

弥勒：交通便利，有高铁通行，市内交通网络发达，生活成本相对较低，适合长期居住和工作。

建水：虽然交通也很便利，有公路和铁路连接，但相对于弥勒，其交通的便捷性略逊一筹。不过，建水有较为成熟旅游业，周边配套设施较为完善。

环境与生态

弥勒：拥有丰富的自然资源和优美的生态环境，有“北大门”之称，气候宜人，景色迷人，是旅游和康养的理想之地。

建水：自然环境优美，空气清新，适合长期生活。建水还有丰富的古建筑和历史遗迹，文化底蕴深厚。

经济与发展

弥勒：经济实力较强，现代化程度高，拥有丰富的自然资源和优美的环境，但相对来说，经济发展和城市发展略逊于建水。

建水：有着较好的交通和治安，生活节奏较慢，物价相对较低，适合了解历史文化和居住。

建议：

如果你更看重气候宜人、交通便利和现代生活便利性，弥勒可能更适合你。

如果你更倾向于优美的自然环境、丰富的文化底蕴和慢节奏的生活，建水可能更符合你的期望。

最终选择哪个城市居住，还需根据个人的需求和喜好来决定。可以实地考察两个城市，感受一下当地的生活氛围和环境，再做最终决定。