关于“养生女儿红酒什么时候吃好”的问题，以下是一些建议：

午后

原因：上午肚子中的食物较少，此时喝酒容易使酒精迅速被吸收，导致血液中酒精浓度升高，对身体器官造成较大伤害。而中午吃完午饭后，身体各项机能恢复正常，此时再喝酒，伤害会小一些。

建议：每天下午2点以后饮酒会比较安全健康。

晚餐时段

原因：红酒中的酒精成分能够促进胃液分泌，帮助消化晚餐时摄入的油腻食物。同时，晚餐后的轻松氛围也适合品酒，能够与亲朋好友共享一段惬意的时光。

建议：晚餐时分是一天中享用红酒的绝佳时刻，建议选择一款酒体适中、口感均衡的红酒。

睡前一至两小时

原因：适量饮用红酒能够放松心情，有助于改善睡眠质量。红酒中的褪黑素成分有助于调节人体的生物钟，促进睡眠。

建议：睡前一至两小时也是饮用红酒的一个好时机，但需注意饮酒量应控制在一定范围内，避免过量饮用导致失眠或影响第二天的精神状态。

其他时间

饭前：可以作为加餐酒少饮一些，尤其是加热热饮对肠胃更有利，女性在经期和一些可以起到暖胃保养的作用。

春秋季节：微微加热后饮用，口味醇香。

冬季：将女儿红酒倒入玻璃器皿里，加上姜片、大枣，加热后饮用，可起到去寒除湿的作用。

总结：

最佳饮酒时间：午后2点以后、晚餐时段、睡前一至两小时。

注意事项：避免空腹、感冒或情绪激动时饮酒；睡前饮酒量不宜过多，以免影响睡眠质量。

希望这些建议对你有所帮助。