易建联请沈梓捷喝拉菲的梗源于2019年CBA半决赛广东队与深圳队的比赛，具体是 2019年季后赛G4场次。以下是相关细节：

比赛背景

该场比赛发生在2019年3月，广东队以50-46领先深圳队进入总决赛。易建联在抢到进攻篮板后起跳准备扣篮时，被深圳中锋沈梓捷拉下，导致易建联失去平衡险些摔倒。

争议判罚

裁判当时判沈梓捷犯规，但易建联认为这是违体犯规，并向裁判申诉未果。易建联情绪激动地表示：“你可以吹如何吹，我可以把他拉废”，这句话因口音被球迷调侃为“我可以喝一瓶拉菲”。

梗的传播

该事件迅速成为球迷讨论的焦点，"拉菲"一词因易建联的不服气语气和沈梓捷的防守动作被网友戏谑为"拉废"，逐渐演变为"拉菲"梗。后续比赛中，易建联多次被球迷调侃请沈梓捷喝拉菲。

总结：这一梗源于2019年CBA半决赛的争议判罚，易建联的激烈反应和球迷的创意传播共同推动了这一网络热梗的形成。