关于红酒和牛奶搓澡对皮肤的影响，需结合其特性及适用场景综合判断：

一、红酒搓澡的好处

促进血液循环与保暖

红酒中的酒精成分能扩张血管，改善皮肤微循环，同时酒精挥发时带走热量，有轻微保暖效果。

清洁与去角质

酒精和酸性成分可帮助溶解皮肤表面死皮细胞，配合蒸气浴使用效果更佳。

控油与收敛

对油性皮肤有一定调节作用，长期使用可使皮肤更清爽。

二、牛奶搓澡的好处

滋养与保湿

含丰富维生素A，可防止皮肤干燥，长期使用使皮肤白皙透亮。

美白效果

维生素A促进黑色素代谢，长期坚持可使肌肤更均匀。

温和去油腻

牛奶中的脂肪成分可吸附皮肤油脂，适合油性或混合肌。

三、适用肤质建议

油性/混合肌：

优先选择红酒，控油收敛效果更明显。

干性/敏感肌：建议使用牛奶，温和滋养可减少刺激。

追求美白：两者均有一定效果，可搭配使用（如红酒去角质后涂抹牛奶保湿）。

四、注意事项

避免过度使用：

频繁搓澡可能损伤皮肤屏障，建议每周1-2次。

正确操作：

- 红酒需配合去角质和蒸气浴使用；

- 牛奶搓澡后需静置吸收，避免滑倒。

敏感肌防护：

- 醋的酸性较强，敏感肌需稀释后使用，且冲洗彻底。

综上，两者无绝对优劣，可根据个人肤质和需求选择。若需综合效果，可错峰使用（如红酒控油+牛奶滋养）。