根据权威信息源，第一次喝红酒时，建议选择口感清爽、能中和单宁的饮料搭配，具体推荐如下：

一、碳酸饮料（雪碧/可乐）

效果：通过甜味和气泡稀释红酒的酸涩感，提升入口顺滑度，尤其适合干红葡萄酒。

注意事项：需控制比例（如1:1或1:2），过量可能破坏红酒原味并刺激肠胃。

二、果汁（橙汁/黑加仑汁）

橙汁：与红酒酸涩感融合，比例建议1:1以上，适合果香浓郁的红酒（如西拉）。

黑加仑汁：果香浓郁且颜色匹配，可增强红酒层次感。

三、苏打水/柠檬水

苏打水：气泡缓解单宁干涩，搭配重口味菜肴（如牛排）可解腻。

柠檬水：清新酸味激发果香，富含维生素C，适合搭配果香型红酒。

四、其他建议

避免：咖啡、茶等含咖啡因的饮料，可能影响红酒风味。

搭配原则：以“风味互补”为原则，优先选择口感清爽的饮料，避免过度稀释。

总结：初次饮用建议从碳酸饮料或果汁入手，根据个人口味调整比例，注意控制饮用量以保护肠胃。