过量饮酒的标准可根据年龄、性别和健康状况有所不同，以下是综合权威信息后的总结：

一、中国成人过量饮酒标准

量度标准

- 男性：每天饮酒量超过40克纯酒精（约3个标准饮品单位）

- 女性：每天饮酒量超过20克纯酒精（约1.5个标准饮品单位）

计算公式

乙醇含量（g）= 饮酒量（ml）× 酒精度（%）× 0.8

例如：100ml 50度白酒含酒精量 = 100×50%×0.8 = 40g

二、国际常用标准

WHO建议

- 每日酒精摄入量不超过2标准杯（20g纯酒精）

- 男性每周不超过14标准杯（约140g纯酒精），女性不超过7标准杯（约105g纯酒精）

美国标准

- 每日酒精摄入量不超过14g纯酒精

- 男性每周超过14标准杯（约140g纯酒精）或每天超过8标准杯（约80g纯酒精）定义为重度饮酒

三、其他参考标准

单位换算：

1标准杯（12盎司）含14g纯酒精，约360ml葡萄酒或1.5盎司80度酒

健康风险：长期过量饮酒（如男性每日≥40g）或短期过量（如单日≥4g）均可能引发肝病、心血管疾病等健康问题

四、注意事项

个体差异：

体重、体质、饮酒耐受性等因素会影响实际酒精摄入量，建议通过公式计算或咨询专业人士

短期过量症状：

包括意识模糊、协调能力下降、言语不清等，需立即停止饮酒并休息

健康建议：

若已出现酒精相关健康问题，建议戒酒并寻求医疗帮助

以上标准仅供参考，具体判断需结合个人情况。