制作心理健康主题格言书签，可以通过以下步骤完成，结合了实用性与心理教育意义：

一、材料准备

基础材料

- 红色卡纸或布料（红色更具视觉冲击力，能引起注意）

- 白色或彩色笔（用于书写格言和装饰）

- 剪刀、胶水、打孔器、彩绳或书签线

可选材料

- 彩色笔、贴纸、印章、干花等（用于个性化装饰）

二、制作步骤

基础形状制作

- 将红色卡纸裁剪成矩形或心形等易夹取的形状

- 若使用布料，可剪成书签尺寸后缝制边缘

书写格言

- 用白色或彩色笔在卡纸上书写心理健康相关的格言，如“积极心态，快乐成长”“压力源于内心”等

- 推荐使用简洁大方的字体，确保清晰可读

添加装饰元素

- 在格言周围画上笔墨格或几何图案，增强视觉吸引力

- 可添加心形、星星、花朵等插图，体现积极情绪

完善细节

- 用打孔器打孔，穿入彩绳或书签线，系成蝴蝶结或流苏

- 背面可贴双面胶或添加小夹子，方便夹在书中

三、主题拓展

内容选择：

围绕情绪管理、压力应对、自我认知等心理主题，选择契合的格言

互动环节：制作完成后，可开展“我的心理书签”分享会，鼓励学生写下自己的感悟

材料创新：尝试使用环保材料（如旧报纸、树叶）制作书签，培养环保意识

通过制作书签，既能传递心理健康知识，又能培养学生的动手能力和审美能力。建议将书签作为“5.25心理健康教育月”等主题活动的一部分，增强学生的参与感和心理调适能力。