关于形容自己处境艰难或心情复杂的诗句，综合多个权威来源整理如下：

一、 表达身处困境的诗句

"山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍"

文天祥《过零丁洋》以柳絮和浮萍比喻国家危亡与个人命运的漂泊无依，展现抗元战士的孤独与无奈。

"零丁洋里叹零丁"

同样出自文天祥，呼应"身世浮沉雨打萍"，强化了孤寂与无助的感受。

"独上兰舟，云中谁寄锦书来"

李清照《一剪梅》通过"独上兰舟"的孤独意象，表达思念却无法传递的无奈。

二、 抒发现代人迷茫与追忆的诗句

"此情可待成追忆，只是当时已惘然"

李商隐《锦瑟》以追忆往事的口吻，隐喻对青春与理想的惘然若失。

"当时明月在，曾照彩云归"

李商隐《锦瑟》的结尾以月为线索，串联对逝去美好时光的追思。

三、 表达情感压抑与苦闷的诗句

"抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁"

高适《别董大》以夸张手法表现愁绪的难以排遣。

"欲语泪先流，欲说还休"

辛弃疾《丑奴儿·书博山道中壁》直白表达压抑的悲愤与沉默的痛苦。

四、 古典名篇中的经典句

"人生自古谁无死？留取丹心照汗青"（文天祥《过零丁洋》）：以磅礴气势表达牺牲精神。

"夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆"（苏轼《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》）：通过梦境反衬生者对逝者的无尽思念。

"物是人非事事休，欲语泪先流"（李清照《武陵春·春晚》）：以物是人非的感慨，隐含对往事的无奈。

这些诗句通过不同视角展现了人生困境、情感挣扎与历史沧桑，既有个体生命的无奈，也蕴含着时代精神的共鸣。