关于情绪管理的名言，综合权威资料整理如下：

一、控制情绪的核心智慧

1. "能控制自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大"

2. "情绪如波澜，理智是灯塔"

3. "控制情绪的秘诀在于控制痛苦与快乐的力量"

二、情绪与行动的关系

1. "怒不过夺，喜不过予"

2. "情绪负面的时候说话越少越好"

3. "成功的管理情绪，是自我成长的飞跃"

三、情绪调节的方法

1. "忘记该忘记的，改变能改变的"

2. "不要在流眼泪的时候做任何决定"

3. "保持规律的生活习惯，稳定情绪基础"

四、心态与情绪的转化

1. "乐观者在灾难中看到希望；悲观者在每个机会中都看到灾难"

2. "把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影"

3. "调整心态控制情绪，胜过盲目行动"

这些名言从不同角度阐述了情绪管理的核心要素，包括自我认知、行动控制、心态调整等，为情绪管理提供了全面的启示。