关于烦恼的名言名句，适合初中生阅读和理解，可归纳如下：

一、烦恼的本质与根源

1. "烦恼数中除一事，自兹无复子孙忧"——元稹（古诗，表达烦恼的根源在于自身）

2. "财富减轻不了人们心中的忧虑和烦恼"——提卢布斯（现代哲理，财富与精神满足无直接关联）

3. "嫉妒的人常自寻烦恼，这是他自我的敌人"——德谟克里特（古希腊哲学家，指出嫉妒是自我矛盾的体现）

4. "大多数人最烦恼的苦事，就是苦思冥想"——詹姆斯·布莱斯（英国作家，揭示过度思考的弊端）

二、烦恼与心态的关系

1. "虚荣心生烦恼"——美国（简洁明快的现代格言）

2. "宽宏大量是一种美德，它是由修养和自信、同情和仁爱组成的"——罗兰（法国作家，提出解决烦恼的积极心态）

3. "烦恼如果不显露在你的脸上，就盘踞在你的心里"——赫维（现代心理学家，强调情绪表达的重要性）

4. "庸俗的心灵，决不能了解无边的哀伤对于一个受难的人的安慰"——罗曼·罗兰（法国作家，提升对烦恼的共情能力）

三、应对烦恼的智慧

1. "不要无事讨烦恼，不作无谓的希求"——德莱塞（美国作家，倡导理性处世）

2. "烦恼是一个迷宫，清醒是唯一的出口"——拉·罗什夫科（苏联哲学家，提供问题解决的方法）

3. "擦干所有的泪，把一切烦恼都幻化成风"——宫崎骏（日本动画导演，以童话式语言化解烦恼）

4. "欲除烦恼先忘我，历尽艰难好作人"——中国古语，强调放下执念的重要性

这些名言名句覆盖了烦恼的成因、心理影响及应对策略，适合初中生在成长过程中引发思考。建议结合具体情境引导学生理解，并鼓励他们通过运动、倾诉等方式释放压力。