《论语》中确实有类似“穷则独善其身”的思想，强调在困境中保持积极心态的重要性。结合相关语录，可总结为以下要点：

接纳与调整心态

孔子说：“不患人之不己知，患不知人也。”（《论语·述而》）提醒我们，与其担忧他人不了解自己，不如先理解他人。遇到挫折时，接纳负面情绪是自我调节的第一步。

自我反省与成长

“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”（《论语·里仁》）通过反思他人优点弥补不足，从失败中汲取经验，将挫折转化为成长的动力。

独立自主与担当

孔子主张“君子求诸己，小人求诸人。”（《论语·卫灵公》）鼓励在困难中先依靠自身努力，而非过度依赖外界。真正的君子在逆境中仍能坚守原则，如“君子固穷，小人穷斯滥矣。”（《论语·卫灵公》）。

乐观豁达的处世观

“穷则独善其身，达则兼济天下。”（《孟子·离娄》）虽非《论语》原话，但与《论语》思想契合，强调在困境中保持善良本心，顺境时再拓展胸怀。

这些思想共同构成应对挫折的哲学智慧，既强调内在修心，也注重外在行动，为现代人提供了全面的处世指南。