关于《鲁滨逊漂流记》的谚语或格言，综合多个权威来源整理如下：

一、关于希望与困境

1. 心怀希望，则无处不是生路

2. 从罪恶的深渊中得救比从患难中得救更幸福

二、关于抉择与性格

1. 我完全不顾父愿，甚至违抗父命，也全然不听母亲的恳求和朋友们的劝阻

2. 我这个不孝之子，背弃父母，不尽天职，老天就这么快惩罚我了

三、关于恐惧与理智

1. 人在恐惧中所作出的决定是多么荒唐可笑啊!凡是理智提供保护的办法，一旦恐惧占上风，就束手无策

2. 对危险的恐惧往往比实际危险更吓人

四、关于感恩与满足

1. 我常怀着感激之心吃饭，感谢上帝赐予的美食，这使我学会关注生活中的光明面

2. 人们总是缺乏感激之心，才会觉得缺少东西，其实已拥有的才是最宝贵的

五、关于行动与价值

1. 世界上一切好东西除了使用价值外没有别的好处

2. 空想不如行动，只有通过实践才能解决问题

六、关于适应与坚持

1. 我必须学会适应环境，否则就会死亡

2. 不放弃，一直坚持下去，这是我在荒岛生存的法则

七、关于自我反思

1. 一个人若不预先计算代价、正确评估能力，再行动就是愚蠢

2. 世事通明者懂得，真正的幸福在于掌控而非等待

这些格言通过鲁滨逊的经历，传递了关于生存智慧、人性挣扎与自我救赎的深刻启示。