针对同学因困难或挫折而情绪低落的情况，以下是精选的鼓励名言及适用场景分析，供参考：

一、经典激励类

"失败乃成功之母"

这句名言传递出失败是成长必经阶段的积极价值观，适用于鼓励面对挫折时保持坚持的态度。

"大胆是取得进步所付出的代价"

强调勇敢面对挑战的重要性，适合鼓励同学突破畏难情绪，主动迎接困难。

"走自己的路，叫别人去说吧"

但丁的这句名言激励独立人格，适用于引导同学坚持自我信念，不受外界干扰。

二、心理调适类

"笑对生活：生活是一面镜子"

通过拟人化表达，提醒同学以积极心态面对困境，适用于情绪低落时进行心理疏导。

"不要在已成的事业中逗留"

巴斯德的名言激发进取心，鼓励同学把握当下，避免因小失大。

三、行动激励类

"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"

用自然意象说明成长需要经历磨练，适用于长期奋斗中遭遇瓶颈的情况。

"冰山上的雪莲，只有肯努力，肯坚持的人才能摘取"

强调坚持的力量，适合鼓励同学为达成目标付出持续努力。

四、哲理启示类

"最可怕的敌人，就是自己"

培根的这句话提醒同学克服内心的恐惧，是自我突破的关键。

"成功路上最可靠的伙伴是坚持"

通过简洁有力的表述，强调行动力在实现目标中的核心作用。

建议根据具体情境选择名言，并配合实际案例或自身经历进行说明，效果更佳。例如，在考试失利后，可引用"宝剑锋从磨砺出"；面对长期项目压力时，"冰山上的雪莲"更能激发斗志。