关于告诫好朋友不要沉迷网络游戏的名言警句，综合权威资料整理如下：

一、时间管理类

1. 业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。——朱熹（劝诫沉迷游戏者应勤奋努力而非虚度光阴）

2. 人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子（提醒珍惜时间，莫让游戏占据青春）

3. 光阴似箭，日月如梭。一日之计在于晨，一年之计在于春。少壮不努力，老大徒伤悲。——鲁迅（强调青春短暂，需把握现实）

二、沉迷危害类

1. 沉迷一时的快乐，换来一生的痛苦。——4字箴言（直白揭示沉迷后果）

2. 网络是虚幻而无限的，青春是真实而短暂的。珍惜时间，文明上网。——3句警示语

3. 长期玩游戏会损害视力、引发心理问题，甚至导致免疫功能下降等健康风险。——9句专业警示

三、理性劝诫类

1. 理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。——2句名人名言

2. 你在这游戏的世界里是多么孤独啊，孤独的人不会伤害别人，只会不断地伤害自己。——2句情感劝诫

3. 当你停下游戏时，才会发现现实世界的美好，而非虚拟世界的虚幻。——6句深度劝告

四、行动建议类

1. 报告沉迷游戏行为，寻求专业帮助；2. 设定每日游戏时间上限；3. 用健康方式替代游戏（如运动、阅读）

引用建议：可根据具体场景选择合适名言，如劝说时可用"沉迷游戏只会让时间白白流走"（直击痛点），劝诫时可用"自控互控加他控，劳动安全不失控"（强调责任）等。建议搭配具体事例增强说服力。