关于粮食来之不易的诗句，综合多篇权威资料整理如下：

一、经典古诗

1. 《悯农·其一》（李绅）：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

2. 《悯农·其二》（李绅）：稻云不雨不多黄，荞麦空花早着霜。

3. 《观刈麦》（白居易）：田家少闲月，五月人倍忙。夜来南风起，小麦覆陇黄。

4. 《春种》（陈明远）：春种一粒粟，秋成万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。

二、现代倡导语

1. "谁知盘中餐，粒粒皆辛苦"（朱用纯《朱子语类》）

2. "存粮如存金，有粮不担心"（佚名）

3. "静以修身，俭以养德"（诸葛亮《诫子书》）

三、其他相关诗句

1. "足蒸暑土气，背灼炎天光"（李绅《悯农》）

2. "右手秉遗穗，左臂悬敝筐"（陈明远《春种》）

3. "由俭入奢易，由奢入俭难"（司马光《训俭示子》）

这些诗句通过描绘农耕艰辛、倡导勤俭节约，传递了粮食珍贵与珍惜粮食的重要性。建议在日常饮食中铭记"一粥一饭当思来之不易"，从自身做起，反对浪费。