不足为训和不足为戒的区别主要体现在以下方面：

核心含义差异

- 不足为训：

指某事物或行为不值得作为效法的准则或榜样，强调其教育意义不足或缺乏可借鉴性。 - 不足为戒：指某事物或行为不值得作为戒条或警示，意味着可以继续沿用原方式，无需警惕或改正。

使用场景对比

- 不足为训：

多用于评价行为、方法或理论，如“君诗如风螭巨鲸，步骤虽奇，不足为训”（出自《诗薮》）。 - 不足为戒：多用于提醒注意潜在风险或错误，如“前车之覆，不足为戒”。

情感色彩与语气

- 不足为训：

带有否定性评价，强调缺乏指导价值或教育意义。 - 不足为戒：语气相对缓和，侧重于无需过度警惕或防备。

总结：两者均含“不足”否定词，但“训”侧重效法与教育，“戒”侧重警示与防范。使用时应根据具体语境选择对应含义。