关于莫言对待情绪的态度，综合其作品与言论，可总结为以下核心观点：

一、情绪的本质与控制

莫言认为，情绪本身是中性的，但缺乏自控时易成为“心魔”。正如他反复强调：“情若能自控，我要心何用，心若能自控，我要梦何用。” 情绪失控会吞噬理智，而真正的强者需通过自控将情绪转化为内在力量。

二、情绪与人生的关系

负面情绪的破坏力

莫言在《晚熟的人》中通过宁赛叶的悲剧展现了愤怒与怨恨如何摧毁一个人的生活。宁赛叶因无法控制对现实的不满，最终走向自我毁灭，印证了莫言关于“愤怒的人生多半一团糟”的观点。

情绪稳定的重要性

稳定的情绪是个人修行的核心，它体现了一个人的格局与实力。真正的智者选择用理性解决问题，而非被情绪左右。正如他所说：“智者解决问题，愚者发泄情绪，弱者易怒如虎，强者平静如水。”

三、实践建议

接纳情绪，但不被情绪左右：

允许自己感受痛苦、喜悦等，但通过思考与行动将情绪转化为成长动力。

以平和心态面对问题：复杂事不纠结，简单事不争执，保持“大怒不怒，大喜不喜”的心态。

通过创作释放与转化：莫言通过文学作品将个人情感升华为普遍性的人类体验，建议也可通过写作、艺术等方式实现情绪的疏导与转化。

莫言的作品与言论持续启发我们：情绪管理不仅是个人成长的必修课，更是实现自我超越的关键。