根据洛阳市关于电动自行车管理的最新规定，骑电动车戴头盔的要求如下：

一、强制佩戴要求

法律依据

根据《电动自行车安全技术规范》（GB17761-2018）及公安部“一盔一带”工作要求，洛阳明确要求电动自行车驾乘人员必须佩戴安全头盔。

处罚措施

- 2025年3月1日起，若未戴头盔上路，交警将处以20元罚款。 - 头盔佩戴与开车系安全带具有同等重要性，罚款旨在提升安全意识而非单纯处罚。

二、其他相关规定

登记上牌要求

需符合国家标准的电动自行车需办理绿色正式号牌，所有人需提供身份证、购车发票、合格证等材料。

交通行为规范

- 需悬挂完整清晰的号牌，禁止伪造或变造；

- 禁止驶入高速公路、城市快速路等禁行区域；

- 禁止牵引动物、使用电子设备或驾驶改装车辆。

安全意识倡导

- 公安部门通过协助执勤、法规学习等措施提高头盔佩戴率；

- 市民交通安全意识逐步提高，但仍有少数人未养成习惯。

三、建议与注意事项

安全防护补充：

头盔是基础防护，但骑车时应同时注意护膝、护肘等，形成多层保护；

政策宣传：建议通过官方渠道了解最新政策，避免因不知情而违规。

以上规定自2025年3月1日起正式实施，违者将面临罚款及交通安全教育。