中国最难记的市区名称可以从多个维度分析，结合城市名称的独特性、发音难度及文化背景，以下为综合整理：

一、发音与拼写复杂度较高的城市

仁怀市（贵州）

因与山西的“怀仁市”名称相似，常被误认为同一城市，需注意区分。

怀仁市（山西）

以“中国文化艺术之乡”闻名，拥有众多古战场和汉服文化景观。

溧阳市（江苏）

县级市代管，名称中包含“溧”字，发音较生僻。

醴陵市（湖南）

同样为县级市，名称中“醴”字不常见，且与“礼”同音易混淆。

二、名称含义特殊或包含生僻字的城市

鄂尔多斯（内蒙古）

西方文化渗透的产物，名称源自蒙古语，发音和含义均较独特。

巴音郭楞（新疆）

“楞”字易误读为“lèng”，实际应读léng，且为多音字。

扎赉特（内蒙古）

含蒙古语词汇，发音和拼写对非母语者较难掌握。

三、少数民族聚居地

邛崃（四川）

古称临邛，名称源于少数民族邛族，且包含“邛水”“邛来山”等自然地理特征。

喀什（新疆）

西域古国名，名称蕴含历史沧桑感，发音带有异域风情。

四、其他易混淆城市

常熟市（江苏）与“常熟”（地名）重复，需注意区分。

无锡市与“无事生非”谐音，可能被误记。

总结：

若以发音和拼写难度为标准， 仁怀市和 怀仁市因名称相似易混淆；若侧重文化背景和生僻字， 鄂尔多斯、 巴音郭楞等更具特色。建议结合具体场景（如购票、旅行）注意区分。