表达心累又无奈的诗句可归纳为以下五类，涵盖离别之痛、时光流逝、孤寂感怀等主题：

离别之痛

- 柳永《雨霖铃·寒蝉凄切》：“此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有千种风情，更与何人说？”

- 李煜《虞美人·春花秋月何时了》：“问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。”

时光流逝与物是人非

- 晏殊《浣溪沙》：“无可奈何花落去，似曾相识燕归来。”

- 李煜《虞美人》：“雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。”

孤寂与自我压抑

- 李清照《声声慢·寻寻觅觅》：“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。”

- 韩愈《题送穷文》：“穷途未断非穷者，故作穷途真丈夫。”（反衬心累）

理想与现实的落差

- 李煜《虞美人》：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。”

- 杜甫《登高》：“万里悲秋常作客，百年多病独登台。”

自我劝解与无奈

- 柳永《雨霖铃》：“去也终须去，住也如何住!”

- 李煜《虞美人》：“问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。”

注：

部分诗句如“小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中”（李煜）同时出现在离别与时光流逝两类中，因情感交织而适用。