关于理肤泉BAUMEB5修复霜的使用方法，综合权威信息整理如下：

一、使用方法

薄涂面霜法

- 取少量修复霜于手心揉搓至呈透明油状，轻压于面部（避免擦拭或揉搓），适合刷酸后修复或油痘肌。

- 涂抹后避开眼周，15-20分钟后用湿毛巾擦拭。

厚涂面膜法

- 将面霜厚敷于全脸（避开眼周），用指腹轻柔揉搓至完全乳化，可改善暗沉、泛红等问题。

- 保持15-20分钟，然后用湿毛巾清洁。

局部点涂法

- 针对痘印、疤痕等局部问题，点涂后静置15-20分钟，用湿毛巾擦拭。

- 适合油皮或油痘肌，对长期痘印效果有限。

二、使用注意事项

频率控制：

建议每周使用3-4次，避免天天使用导致营养过剩。

适用场景：仅用于皮肤屏障受损时，油痘肌需谨慎使用，避免加重爆痘。

季节与肤质调整：夏季或湿热环境可减少使用频次，冬季干燥时可适当增加保湿型修复霜的用量。

三、使用步骤建议

基础护肤：

早晚洁面后，先涂抹爽肤水/精华液，再使用修复霜。

特殊场景补充：

若皮肤敏感或需强化屏障，可在面霜前加用神经酰胺等舒缓成分。

通过以上方法，可有效利用BAUMEB5修复霜的屏障修复功能，同时避免因使用不当引发皮肤负担。