海缸首选活石，人造石可作为补充选择。以下是具体分析：

一、活石的优势

生态功能更优

活石表面附有天然微生物（如硝化细菌、氨化细菌）和藻类，能快速形成生态体系，促进氮磷循环，维持水质稳定。 人工活石虽无天然微生物，但价格较高，适合预算充足的用户。

生物兼容性更强

活石为多种海洋生物提供栖息地（如小螃蟹、海葵），且寄居细菌能分解代谢物，降低有害物质积累。

新手友好

新手使用活石可减少爆藻风险（通过自然微生物繁殖），降低养殖难度，且活石常带有原生生物（如小海葵），提升观赏性。

二、人造石的适用场景

快速开缸需求

人造活石密度高、形状多样，能快速满足水质要求，适合紧急开缸或预算有限的用户。

特定生物适配

某些鱼类（如FOT海水鱼）对活石的生物群落要求较高，人造石可能无法提供相同生态支持。

三、选择建议

新手推荐活石：

优先选择新鲜、多孔、表面有钙藻的活石，每加仑配1-2磅，注意清洗消毒。- 有经验的养殖者：可结合活石与死石（咕佬石）使用，死石作为基底，活石补充生态。- 预算考量：活石二手价格较低，人造石需额外投资。

综上，活石凭借生态优势成为海缸首选，人造石则根据实际需求灵活选择。