干锅鸭胸肉是一道经典川菜,以鲜香微辣著称。以下是两种常见做法供参考:
一、干锅鸭胸肉(基础款)
材料:
鸭胸肉 300g
茄丁 150g
青椒/红椒 100g
姜片 10g
蒜末 15g
干锅酱/辣椒酱 2大勺
生抽 2大勺
老抽 1大勺
花椒 1小把
盐 适量
鸡精/味精 少许
食用油 适量
步骤:
预处理
- 鸭胸肉切块,用料酒、生抽、盐腌制15-30分钟。
- 茄丁、青椒/红椒切块,姜蒜切末备用。
炒制
- 热锅凉油,先煸炒姜蒜末出香味。
- 加入腌好的鸭胸肉,中火翻炒至表面微黄,出油后盛出备用。
- 锅中留底油,加入干锅酱/辣椒酱炒出红油。
- 放入茄子丁翻炒至软烂,再加入青椒/红椒翻炒均匀。
- 倒入炒过的鸭胸肉,加生抽、老抽调味,翻炒均匀。
收汁
- 加入少量清水,盖上锅盖中小火煮2-3分钟,让肉质更入味。
- 开大火收汁,汤汁浓稠时加入花椒、鸡精调味,撒上葱花即可出锅。
二、酱香鸭胸肉
材料:
鸭胸肉 3块(约700g)
葱 1棵(切段)
姜 1块(切末)
蒜 8瓣(切末)
十三香 1小勺
白胡椒粉 适量
生抽 2大勺
老抽 1大勺
耗油 1大勺
盐 适量
红酒 200ml(可选)
高汤或水 适量
步骤:
腌制
- 鸭胸肉解冻后,用料酒、生抽、老抽、盐、白胡椒粉、十三香腌制1小时以上,充分入味。
煎炒
- 平底锅小火加热,放入腌好的鸭胸肉皮面朝下煎至金黄酥脆,翻面后煎至另一面微黄,盛出备用。
- 锅中留底油,爆香葱姜蒜末,加入煎好的鸭胸肉翻炒均匀。
炖煮
- 倒入适量高汤或水,大火煮开后转小火炖煮20分钟。
- 加入红糖、耗油调味,继续炖煮至肉质酥烂入味。
收汁装盘
- 开大火收汁,汤汁浓稠时关火,让鸭胸肉裹满酱汁。
- 撒上葱花即可装盘,可搭配米饭食用。
小贴士:
选材:
选择肉质紧实、无异味的鸭胸肉,口感更佳。
腌制:
充分腌制可以去除腥味,提升风味。
火候:
煎鸭胸肉时保持中小火,避免外焦里生。
收汁:
干锅类菜品收汁要快,避免过久导致肉质变老。
通过以上两种做法,可灵活调整配料和辣度,满足不同口味需求。