针对朋友沉迷电子游戏的问题，以下是综合权威信息整理出的劝诫名言及建议：

一、经典名言引用

"业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随"

朱熹的这句名言直指沉迷游戏的弊端，提醒朋友勤奋才是成功之道。

"黑发不知勤学早，白首方悔读书迟"

庄子的诗句以人生短暂为喻，敦促珍惜青春时光，莫让游戏占据本该奋斗的年华。

"光阴似箭，日月如梭。一日之计在于晨，一年之计在于春"

鲁迅的警句强调时间流逝的不可逆性，警示朋友把握当下，避免沉迷虚拟世界。

二、劝诫核心思想

珍惜时间：

青春有限，游戏虽能短暂带来愉悦，但长期沉迷会荒废学业与人生规划。

明确目标：理想是人生的灯塔，缺乏目标易在虚拟世界中迷失方向。

适度原则：游戏本身无对错，但过度沉迷会损害身心健康与现实能力。

三、补充建议

共同参与健康活动：邀请朋友一起参与体育运动、社会实践等，转移对游戏的依赖。

设定明确规则：制定游戏时间限制，逐步培养自律习惯。

关注现实困境：若沉迷已影响学习或社交，需深入沟通了解根本原因并给予支持。

通过名言的警醒与实际行动的引导，帮助朋友重拾对学习与生活的热情。