学车中方向不稳是常见的问题，主要与车感不足、操作习惯不当或车辆状态不佳有关。以下是综合多个权威来源的解决方案：

一、增强车感与视觉判断

远距离观察

- 行驶时保持车距，通过观察远处的路标、建筑物或自然景观，提前感知车身与道路的平行度。远距离参照物能帮助及时发现偏差。

- 高速公路或开阔路段可尝试向前看而非仅盯着车头，利用空间感知纠正方向。

后视镜调整

- 调整后视镜使后轮清晰可见，倒车时以后轮为参考点判断转向方向。

- 倒库时保持后视镜角度稳定，避免频繁调整。

二、改进操作技巧

轻打慢回

- 方向盘调整应轻柔且缓慢，避免突然转向。建议采用“两指原则”：转动角度不超过两到三个手指宽度。

- 修正方向时采用小角度多次微调，避免一次性过度转向。

控制车速

- 低速练习（如30公里/小时以下），确保有足够时间反应和修正方向。

- 倒库时保持匀速，避免因速度波动导致转向过度。

三、调整驾驶习惯

坐姿与握盘

- 坐姿端正，背部挺直，肩部自然后倾，手臂伸直时手腕轻搭方向盘。

- 手刹使用要缓慢，避免突然松开；离合器操作要平顺，避免急促切换。

心理调适

- 上车后深呼吸，缓解紧张情绪。方向控制不稳在初期是正常现象，通过练习可逐步改善。

- 考试前进行模拟训练，增强自信心。

四、车辆状态维护

定期检查

- 确保轮胎气压正常，悬挂系统无异响；若发现磨损严重需及时更换。

- 调整座椅位置，使左脚踩踏板时腿部有轻微弯曲（膝盖弯曲约90度），便于精准控制。

通过以上方法系统训练，方向控制能力将得到显著提升。若长期存在问题，建议咨询专业教练或车辆检测机构。