自助体检机上传到12123系统的时间是 5-7个工作日。具体流程如下：

体检完成：

首先，在自助体检机上完成体检。

提交到车管所：

体检完成后，将体检报告提交到当地车管所。

审核与备份：

车管所的工作人员会审核体检材料并进行备份留档。

上传到12123：

审核通过后，体检报告会在5-7个工作日内上传到交管12123网站。

因此，从完成体检到在12123上查看报告，总共需要5-7个工作日的时间。