要有效去除白T恤上的红酒渍，可以尝试以下几种方法：

使用食盐

迅速在污渍上撒上一层厚厚的食盐，盐能吸收红酒渍。等待约一小时后，将盐粒抖落，然后用常规方法洗涤。

牛奶或酒精

将牛奶或酒精倒在污渍上，确保完全覆盖。静置一段时间后，再进行常规清洗。牛奶或酒精有助于分解红酒渍。

白醋和盐

先在污渍上洒些白醋，再用温水加洗衣粉或漂白剂清洗。注意，此法不适用于白醋。

牙膏

在污渍处涂上牙膏，等待几分钟，然后用清水洗净。如果仍有污渍，可加入一些洗洁精或洗衣液。

专业清洁剂

可以使用市售的专业红酒渍清洁剂，根据产品说明进行使用。这些清洁剂通常效果显著。

氧化剂

尝试使用氢氧化物溶液或含氧漂白剂等氧化剂，但需注意安全，避免与皮肤或衣物接触。

无氯漂白粉

将漂白粉用温水化开后，浸泡衣物，然后再进行常规清洗。

红酒除渍喷雾

使用红酒除渍喷雾，先吸干酒液，再喷上除酒液，5分钟后清洗。

四氯甲烷除渍剂

用纸巾或抹布吸干酒液，然后喷上除渍剂，几分钟后擦拭掉污渍，再用清水透洗。

专业洗衣液

使用专门的洗衣液或去污剂处理顽固污渍，先在不显眼的部位进行试验，以免损伤衣物。

根据衣物材质和污渍的严重程度，选择合适的方法进行处理。如果污渍顽固且不易去除，建议使用专业清洁剂或氧化剂，但务必注意安全。