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泡养生白酒的最佳配方

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一、人参枸杞酒

配方

人参200克

枸杞子3500克

熟地1000克

冰糖4000克

白酒适量(需5000克以上)

功效

大补元气,安神固脱,滋肝明目,适用于劳伤虚损、失眠多梦、腰膝酸痛等症。

二、壮阳补肾药酒

配方

仙茅20g

仙灵脾20g

蜂房20g

肉苁蓉20g

杜仲30g

牛膝20g

续断30g

锁阳20g

阳起石20g

枸杞子30g

黄狗肾1具

蜈蚣4条

黄精20g

山萸肉20g

白芍60g

甘草20g

制法

1. 药材滚开水浸透后冷却,置入容器加白酒4-5斤浸泡2周,每日总量50mL。

功效

壮阳补肾,强身健体,适用于肾阳虚、腰膝冷痛、性功能减退等症。

三、八珍酒

配方

当归150克(酒洗)

南芎50克

白芍100克(煨)

生地黄200克(酒洗)

人参50克(去芦)

白术150克(去芦,炒)

白茯苓100克(去皮)

粉草75克(炙)

五加皮400克(酒洗、晒干)

小肥红枣200克(去核)

核桃肉200克

制法

煮糯米酒适量,浸泡药材1个月以上,过滤后即可饮用。

功效

和气血,养脏腑,调脾胃,适用于气血两虚、食欲不振、疲劳乏力等症。

四、洋参酒

配方

西洋参300克

白酒5斤

制法

西洋参刷洗后扎孔,密封浸泡14天,滤去残渣即可。

功效

补气养阴,清热生津,适合气虚阴虚、口干舌燥、免疫力低下者。

五、其他推荐配方

枸杞泡酒:单味枸杞与白酒浸泡1个月以上,可增强免疫力、改善视力。

人参枸杞组合:200克人参+3500克枸杞,10天以上浸泡,适合体虚者。

注意事项

药材选择:

需根据个人体质选择药材,如阳虚选人参、枸杞;肾虚选杜仲、锁阳等。

基酒选择:

白酒最佳,因其挥发性和渗透性利于有效成分提取。

安全性:

部分药材需遵医嘱使用,如人参、鹿茸等,长期大量饮用可能引起不适。

存放:

需阴凉通风,避免阳光直射,建议1个月后过滤饮用。

建议初次尝试时选择单一药材配方(如枸杞酒),根据效果调整搭配。若需长期饮用,建议定期体检,确保药材与酒类无禁忌。